健康 时尚生活 美容塑身
挑战最美初醒颜 晨间保养3分钟见分晓
华夏经纬网   2018-01-12 09:08:21   
字号:

    睡眠不足、身心疲惫、肌容憔悴,不仅笑起来很僵硬,往往在稍不注意的时候就变成一张臭脸,同事、家人对你都敬而远之!所以晨间保养尤为重要!赶紧拯救你的肌肤吧!短短3分钟就能帮你打造最美初醒颜,赶紧get起来吧!

【50s洗脸醒肤,越洗越精神】

你还在用5点洗面法?No!No!No!这已经out了,赶紧来看看,50秒洗脸醒肤术吧!

Step1:20秒打出海绵泡泡

双手打湿,挤硬币大小的洗面乳,十指交扣快速搓揉;接着把泡泡集中到手心,另一手3根手指像打蛋器一样,把空气打入泡泡中,20秒就能打出海绵泡泡!

Step2:30秒香氛毛巾温敷

正常的清洁程序后,用热毛巾敷脸!温热的感觉,能让肌肤和心情都放松下来哦,但只有温度是不够滴,升级版的攻略是依据心情,选择不同精油滴在热水中,让热毛巾散发淡淡香味,敷起来绝对纾压值爆表!

Tips:很多人都不知道容易腰酸背痛、偶尔口臭等各种小毛病,恐怕跟体内累积太多毒素有关。所有一周一次的去角质+深层清洁必不可少,让肌肤洗个深层净化澡!

【50s化妆水拍打,肌肤回复好气色】

女星保养祕诀全部都少不了拍化妆水这一步骤!还有人每天拍数百下,惊人的毅力真是吓死宝宝了!但一成不变的拍法很枯燥,建议搭配音乐边哼边拍!效果好得惊人哦!

进阶版的化妆水拍打法除了要听音乐外,还需要拍出音乐来!什么?你是音痴?不要紧,只要拍出”啪啪啪”的声音就对了!注意不是叫你修炼还我漂漂拳!脸部轻轻拍就会有声音哦!拍完后脸颊如果冰冰凉凉的,那就对了!

拍打化妆水时,首先先往上拍打下巴、嘴角等8s,然后横向拍打鼻子、脸颊、苹果肌12s,最后向上拍打额头5s!再重复一边就可以啦!

【50s精华液按摩,水润光泽透出来】

保养品堆积如山,擦了半天却不见起色!这可能是堵住了!下面分享一天手感穴位按摩法,发开循环阻塞,帮肌肤做有氧运动!

STEP1:将无名指及中指的指腹合并,从下巴滑提拉至耳下的颊车穴,能有效改善双下巴、打造迷人的精致小V脸。

STEP2:从嘴角地仓穴,往上拉提至耳中的下关穴,提升脸部的肌肉弹力,苹果肌练出来!

STEP3:从鼻翼开始,轻轻滑过颧骨下方的巨骼穴,最后停在太阳穴,消除脸部浮肿。重复一次这步骤!

STEP4:两手中指,按压眉心攒竹穴,接着往上滑到额头中央神庭穴,活络气血、提升脑部能量。

【50s芳香乳液,给肌肤一个愉快假期】

我们都知道香气对情绪的治疗特别有效,其实芳香在养肌方面也是非常有效!下面分享50s的芳香乳液使用方法,给肌肤一个愉快假期!

Step1:选择植萃香氛类型的轻盈保湿乳液,搭配SPA保养手法会很疗愈哦。一定要先将乳液在手掌温热,不然效果会大打折扣哦!轻盈保湿乳液在手掌先温热。

Step2:擦在脸上前,先靠近鼻子吸嗅5秒,藉由闻到乳液的天然植萃香气而有助放松情绪,心情也变好了,肌肤也不再那么紧绷了!

Step3:闻香后,手指和手掌轻柔的力道,轻抚全脸肌肤擦上乳液,按摩润泽,最后再用手掌轻贴脸部温热,能有效帮助肌肤吸收哦!     (爱美女性网)

 

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·果酸的护肤小知识Q&A 护肤亦能伤肤
·手是女人的第二张脸 现在流行被夸手又白又好看
·2018健身新升级 不要扎堆去健身房了
·“333减肥法则”,靠谱吗
·热身前有3个准备事项
·健身不可“一视同仁” 四种健身方法要慎行
·仰卧起坐可减肚子?8个错误健身观念必须纠正
·讲真!对“症”减肥躺着都会瘦
·推拿减肥法 不再大汗淋漓做运动
·抗氧化的八大妙招 让衰老来得更晚一些
·防晒霜和隔离霜的区别 防晒美白知多少
·带你真正了解肌底液——肌肤吸收通道的钥匙
·减肥不吃晚饭害处多 怎样吃晚饭健康又瘦身呢
·减肥吃什么蔬果好?减肥晚餐的3大误区
健康策划
 

糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病,促进健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病发挥着重要作用。

近年来,人们越来越关注医疗健康,瞄准这一趋势,来自全球的医疗器械及医药保健企业纷纷将目光投向此次进博会。

心灵秘匙
  更多
·职场中不成熟的表现是什么
·抑郁症是什么造成的
·和客户沟通的技巧是什么
·怎么提高沟通能力
·学习压力大怎么办
·怎样放松心情缓解压力
·职场如何防小人
·夫妻沟通技巧有哪些
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·哪些妙招可以治疗口腔溃疡
·生鲜电商 送上你的餐桌美味
·正确认识结核病 6大习惯
·具有中国最特色的各地小吃
·盘点上海15家正宗的港式
·狗约黄昏后 月黑风高夜遛狗
·主人对猫的8种误会
·分析十二星座看动漫
·魅力丝袜纤纤玉腿的诱惑(
·日照:美丽的城市朴实的人
消费流行
  更多
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
·蔡依林加持 Gucci这款包排队才买得到
·萧敬腾是时尚王 抢穿“凯特王妃”爱牌联名H&M睡衣秀慵懒
·张震穿风衣、连帽T型爆街头 招牌酷酷脸只为她改变
·ANNA SUI等三大美妆品牌惊传8月31日退出台湾
美食指南
  更多
·十大卤味名摊香喷喷 台南占6名最大赢家(图)
·台湾月饼市场多元化 设计倾向“好吃又好玩”
·超可爱!治愈系柴犬咖啡厅隐身于花莲巷弄
·中秋美馔好报献礼 澎湖珍物产地直送(图)
·各地饮食大不同? 十大美食人气王、饮冰品公开
·南投好食民宿早餐大赛 业者TOP 20争霸战
·台中西区浮夸系的甜点!超萌英国斗牛犬蛋糕
演出信息
  更多
·回首云门45年经典 “林怀民舞作精选”即将全台巡演
·悠扬琴声奏响“2018北京·中国弓弦艺术节”
·国家大剧院制作推出莫扎特高难度歌剧
·一段浪漫爱情故事里的家国百年史
·36年常演不衰的家庭音乐剧《素敵小魔女》中文版将演
·见证无数人悲欢离合 “广州站”将搬上话剧舞台
·国家艺术基金推广项目——晋剧《巡城记》2018巡演落幕
文化收藏
  更多
·张大千精品《对弈图》将首次亮相西湖艺博会
·潘天寿罕见大尺幅作品亮相保利秋拍上海预展
·“全国美术馆馆藏精品展出季”7年累计观众量超千万人次
·张大千精品领衔华艺国际2018秋季拍卖会
·粉红遗产:近19克拉粉钻将拍卖 估价达数亿元(图)
·“铁路收藏家”刘振起:用老物件见证中国铁路的变迁
·千余张地契亮相河北故城 历史跨度300余年
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---